Livio Magnini e Luca Vicini per il laboratorio di meditazione al centro Nodō

Sabato 28 e domenica 29 novembre torna a grande richiesta a Torino il workshop esperienziale "Suono, silenzio, meditazione e movimento".

Questa doppia data viene ospitata dal centro Nodō — spaziomente in Corso Giovanni Lanza 105 a Torino. 

Dopo il grande ritorno sulle scene dei rispettivi gruppi musicali, il successo del documentario “RESPIRI” prodotto dalla RAI e la partecipazione ai più importanti festival sul Mindfulness, ritorna il laboratorio, unico nel suo genere, condotto da Livio Magnini (BLUVERTIGO), Luca “Vicio” Vicini (SUBSONICA) e dal Maestro Alessandro D’Oria, uno dei maggiori esperti italiani di Taijiquan.

Un appuntamento che negli ultimi anni sta coinvolgendo le principali città italiane.

Un progetto del Centro Zen GYOSHO di Cecina, nato dall’idea del Rev. Ilaria Myoki Valloreia, che si occupa dell’organizzazione e diffusione dello stesso.

Lo scopo di questo progetto, supportato dall’ 8xmille dell’Unione Buddhista Italiana, è accompagnare i partecipanti verso una profonda conoscenza di sé, con l’obiettivo di raggiungere un benessere generale e acquisire nuovi strumenti per migliorare la qualità della propria vita e la capacità di concentrazione in tutte le attività.

Il suono ci accompagna da sempre ed è considerato, secondo teorie scientifiche e cosmogoniche, all’origine dell’Universo. La sua altezza, intensità e timbro sono capaci di risvegliare emozioni profonde e riportare alla memoria antichi ricordi, comunicando direttamente con la nostra interiorità. La musica, l’arte di combinare suoni in sequenze ritmiche, melodiche e armoniche, ha sempre svolto un ruolo centrale nelle diverse culture, fungendo da potente mezzo di comunicazione tra le persone e strumento per connettersi con l’universo.

Il silenzio, come il suono, ha un impatto significativo su di noi. La nostra percezione del silenzio e il modo in cui lo elaboriamo è molto simile a quella del suono. Entrambi possono essere veicoli per un ascolto interiore profondo e un percorso meditativo che suscita emozioni e introspezione.

La meditazione è una pratica che si utilizza per raggiungere una maggiore padronanza delle attività della mente, in modo che questa divenga capace di concentrarsi su un solo pensiero, su un concetto elevato, o un preciso elemento della realtà. Il termine meditazione è definito in diverse lingue nelle tradizioni contemplative, ma nella lingua tibetana questa parola significa “familiarizzazione”, cioè familiarizzare con l’attività della propria mente. 

Il movimento consapevole, rappresenta la sublimazione dell’essere. Il perfetto connubio tra equilibrio mente-corpo. In diverse culture ed epoche si è sempre ricercato quest’equilibrio attraverso la pratica di discipline come Yoga, Qi Gong e Taijiquan al fine dell’elevazione dell’uomo e della sua esistenza.

In questa prospettiva, suono, silenzio, meditazione e movimento sono elementi di una stessa visione contemplativa.

Maggiori informazioni sul sito www.ss-mm.it

L’incontro ha posti limitati, prenotazione obbligatoria.